Welkom bij Empatikon
Mijn naam is Marc Henzen, coach bij Empatikon Coaching in Veenendaal. Wil je wat meer over mij persoonlijk weten? Klik dan hier.
In mijn coaching werk ik met hoofd én hart. Niet alleen standaardmethodes, maar begeleiding op maat — afgestemd op jouw vraag, jouw tempo en jouw waarden. Ik werk met wetenschappelijk onderbouwde en evidence-based methoden en met praktische werkvormen die in de praktijk zichtbaar effect hebben.
Waar kan ik je mee helpen?
- Stress en burn-out: begeleiding op basis van de wetenschappelijk onderbouwde CSR-methode (Chronische Stress Reversal). We brengen je stressklachten in kaart en werken gericht aan fysiek herstel, mentale opbouw en gedragsverandering. Altijd afgestemd op jouw energie, leefstijl en werkomgeving.
- Effectieve communicatie: zowel in werk als privé. We werken aan helderheid, verbinding en het doorbreken van vastgeroeste patronen — met technieken uit o.a. geweldloze communicatie (Verbindende Communicatie van Marshall Rosenberg). Alles afgestemd op jouw situatie: of het nu gaat om teamoverleg, partnerrelatie of zelfinzicht.
- Coaching op maat: niet elke hulpvraag past in een categorie. Loop je vast op een ander gebied, wil je je persoonlijk ontwikkelen of heb je een specifieke coachvraag? Dan onderzoeken we samen wat jij nodig hebt — en stemmen het traject daarop af.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Neem gerust contact op.
"Ik dacht altijd dat grenzen stellen egoïstisch was. Totdat ik mezelf compleet voorbijliep" - Didi
Dankzij coaching leerde ik dat grenzen stellen juist lucht geeft. Voor het eerst in jaren voel ik weer ruimte en rust.
What's in a name?!
De naam Empatikon is een combinatie van twee krachtige concepten: empathie en doelgericht (actie). Het is geïnspireerd door mijn geloof in de balans tussen begrijpen en doen, voelen en handelen. Deze naam weerspiegelt mijn visie op coaching: het begint met diep luisteren en inleven, maar leidt altijd tot concrete stappen en zichtbare resultaten.
Empatheia
Dit betekent inlevingsvermogen of empathie en staat voor het vermogen om de gevoelens en perspectieven van anderen te begrijpen.
Eikon
Dit betekent beeld, weerspiegeling of visie en staat symbool voor het creëren van een helder toekomstbeeld of het realiseren van een doel.
Als coach ben ik een combinatie van empathisch en doelgericht. Ik neem de tijd om jouw verhaal te begrijpen, jouw emoties en uitdagingen te doorgronden. Maar ik ben ook vastberaden om samen met jou oplossingen te vinden die echt werken. Mijn aanpak is een weerspiegeling van wie ik ben als persoon en hoe ik werk als coach.
Bij Empatikon draait alles om het verbinden van jouw emoties met gerichte actie. Het gaat over het vinden van helderheid en vooruitgang, zonder het menselijke aspect uit het oog te verliezen. Mijn naam en mijn werkwijze laten zien dat groei niet alleen gaat over begrijpen, maar ook over doen. De kern van Empatikon is de kracht van inlevingsvermogen en visie.
Wat anderen zeggen
Vertrouwen komt te voet en gaat te paard, maar gelukkig laten mijn cliënten graag hun ervaringen achter! Coaching draait om groei, inzicht en verandering – en wie kan dat beter beschrijven dan degenen die het zelf hebben ervaren? Lees hieronder hoe anderen mijn coaching hebben beleefd en wat het hen heeft opgeleverd.
Ontdek wat bij jouw situatie past
Iedereen heeft unieke uitdagingen en doelen—ongeacht leeftijd, gender of levensfase. Op basis van mijn ervaring in coachtrajecten zie ik wél vaak terugkerende thema’s die herkenning oproepen. Hieronder vind je een overzicht:
- Werk–privébalans & Levensrollen: hoe combineer je werk, gezin, hobby’s en zelfzorg op een duurzame manier? We onderzoeken welke rollen je vervult en waar jouw evenwicht zit — met praktische stappen richting balans en voldoening.
- Stress & Veerkracht: hoe blijf je sterk onder druk en herstel je bij tegenslag? We brengen jouw stressdynamiek in kaart en versterken jouw draagkracht, herstelvermogen en weerbaarheid — afgestemd op jouw leven en werkcontext.
- Zelfvertrouwen & Persoonlijke kracht: hoe krijg je meer vertrouwen in jezelf en durf je jouw passies te volgen? We versterken jouw zelfbeeld, werken aan innerlijke stevigheid en helpen je keuzes maken vanuit wie je bent.
- Grenzen & Assertiviteit: hoe stel je heldere grenzen en zeg je ‘nee’ zonder schuldgevoel? Je leert signalen herkennen, grenzen aangeven en stevig staan — op een manier die past bij jou en je omgeving.
- Perfectionisme & Mindset: hoe voorkom je faalangst en perfectionisme? We werken aan zelfacceptatie, een realistische mindset en meer mildheid — zodat je ruimte krijgt om te groeien zonder druk.
- Communicatie & Relaties: hoe verbeter je je communicatie — persoonlijk én professioneel? We werken aan verbinding, zelfinzicht en patronen doorbreken, met technieken uit o.a. verbindende communicatie.
Iedereen is uniek, maar er zijn vaak herkenbare thema’s waar mannen of vrouwen mee worstelen. Bekijk wat voor jou relevant is – en voel je vrij om het persoonlijk te verkennen. Herken je jezelf niet precies? Laten we dan samen jouw situatie verkennen tijdens een (gratis) kennismakingsgesprek.
Thema’s die vaker bij vrouwen voorkomen
- balans werk‑privé
- perfectionisme
- moeite met grenzen aangeven
- omgaan met schuldgevoel
Thema’s die vaker bij mannen voorkomen
- druk & stress
- focus op carrière en gezin
- veerkracht
- persoonlijke kracht & doelen
"Eindelijk kan ik rustig én krachtig mijn grens aangeven. Ik bleef maar verzachten en pleasen" - Floortje
Dankzij de coaching weet ik hoe ik rustig én krachtig mijn grens kan stellen, zonder schuldgevoel.
Coachruimte
Neem een kijkje in onze coachruimte, een plek speciaal ontworpen om rust en inspiratie te bieden. Hier vind je een veilige en comfortabele omgeving waarin jij je kunt concentreren op je persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Voel je welkom en op je gemak terwijl we samen werken aan jouw doelen en uitdagingen. Of het nu gaat om het overwinnen van obstakels, het vinden van balans of het ontdekken van je ware potentieel. Ik ben hier om je te begeleiden op jouw unieke pad.
Plan vandaag nog een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ervaar het zelf!
Wat anderen zeggen
"De coaching heeft me geholpen om inzicht te krijgen in mijn gevoelens en hoe ik deze kan uiten"
– Coachee bij Empatikon
"Dankzij jouw begeleiding heb ik geleerd mijn mentale focus te verplaatsen naar wat ik voel"
– Coachee bij Empatikon
"Je rustige en zelfverzekerde uitstraling zorgde ervoor dat ik me direct op mijn gemak voelde"
– Coachee bij Empatikon
"De gesprekken hebben me de handvatten gegeven om zekerder te zijn in mijn werk"
– Coachee bij Empatikon
"Je weet precies de juiste vragen te stellen om snel tot de kern te komen"
– Coachee bij Empatikon
"Ik waardeer je professionaliteit en de duidelijke structuur die je biedt tijdens de sessies"
– Coachee bij Empatikon
"Je hebt me geholpen om beter te begrijpen hoe mijn gedachten en emoties mijn gedrag beïnvloeden"
– Coachee bij Empatikon
"De variatie in je methodieken zorgde ervoor dat ik actief betrokken bleef en veel heb geleerd"
– Coachee bij Empatikon
"Je hebt een geweldige manier om complexe situaties te herkaderen en nieuw perspectief te bieden"
– Coachee bij Empatikon
"De ademhalingsoefeningen die je aanraadde hebben me enorm geholpen om spanning los te laten"
– Coachee bij Empatikon
Klaar voor de eerste stap?
Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe je met coaching weer perspectief kan vinden!